היתרונות של תה צמחים מרפא

כולם אוהבים תה שחור, תה ירוק ואחרים כמוהם. אבל היום נדבר על אלה שנאספים ונרקחים מעלי מרווה, פרחי קמומיל וצמחי מרפא אחרים. באופן כללי, יהיה לנו קצת תה ברוח אבותינו ...

ומה היתרון?

באחת המשמעויות המפורטות במילון ההסבר לשפה הרוסית D.N. אושקובה, תה - זו עירוי על כמה עלים או עשבי תיבול, בעיקר רפואיים. ולמעשה, היתרונות של כל אחד, בדרכו שלו, משקה ייחודי תלוי בסט הצמחים ממנו הוא מבושל או מוזרם. טעים ובריא, זה לא רק נותן לך קרירות ביום חם, מרווה את הצמא שלך, אלא גם עוזר להתמודד עם מחלות שונות.

על מנת להכין את משקה הריפוי הזה, תצטרך מרכיבים מסוימים וידע על דקויות רבות (אילו צמחים נחוצים במקרה זה או אחר, מתי ואיך לאסוף אותם נכון, איך לבשל, ​​תרתי משמע, איזה מים לשפוך - קר או חם, להרתיח או סתם להחדיר). הנה הסיור המהיר שלנו בעשבי מרפא המשמשים לעתים קרובות להכנת חליטות בריאות.

צמחים נוטים לשלב מספר תכונות רפואיות. אז, עבור הצטננות ומחלות בדרכי הנשימה העליונות (כנוגד דלקת ומכייח), השורשים, העלים והפרחים של מרשמלו, אניס (גם חומר משלשל; מוכן בצורת עירוי, שמן אניס, סירופ, אמוניה- טיפות אניס), משמשים תפרחות לינדן (כתרופה דיאפורטית ונוגדת חום, בנוסף - כתרופה יעילה לנדודי שינה), נענע (גוונים), קמומיל בית מרקחת. כחלק מאוספים בקיבה, בתיאבון ובאחרים, משתמשים בעלים ופרחים של קלנדולה (יש לו תכונות אנטי-ספאזמיות, כולטטיות וטיהור דם), קִימֶל וקמומיל (הם גם עוזרים לגזים).

עשירים במיוחד בויטמין C הם סרפד (משמש כחומר המוסטטי לדימום ריאתי ומעי, מנרמל את העיכול), לימון (משמש גם להפרעות לב, מסייע בכאבי ראש, התכווצויות), שׁוּמָר (עשיר בקרוטן וויטמינים אחרים, כמו גם מלחי אשלגן, סידן ומגנזיום), אוכמנית (מכיל טאנינים, קרוטן, כמו גם ויטמין B, שימושי למחלות בדרכי הנשימה העליונות, אבנים בכליות, שלשולים).

הירכיים הוורדיות הייחודיות אידיאליות להכנת תה. הם מכילים כמות עצומה של ויטמינים C, B, P, PP ו- K, טאנינים וקרוטן. תה נמצא בשימוש נרחב למחסור בוויטמינים, להגברת העמידות למחלות שונות, כולל אסטמה, דלקת ריאות ומחלות עיניים.

מבחר גדול של תה בחנות המקוונת הבינלאומית iHerb.

במזון לתינוקות

המגוון המודרני של מאכלים משלימים תעשייתיים הוא כה רחב, עד שלא קשה לאמהות לבחור לילד שלהן את מה שהוא צריך. וזה חל לא רק על מחית טעימה, דגני בוקר, מיצים, אלא גם תה ילדים מיוחד, המוצע בצורה של משקאות נמס לתינוקות בגילאים שונים. מטרתם יכולה להיות שונה מאוד - לשפר את תפקודם של איברי דרכי העיכול, לחזק או להשפיע מרגיע. בנוסף, היצרנים מציעים תה לנשים בהריון ואמהות מיניקות. משקה לנשים בהריון מספק לגוף ברזל, ויטמינים ומינרלים. בנוסף, למשל, תמצית זנב סוס, הכלולה בחלקן, מונעת אגירת נוזלים ברקמות. תה לאמהות מיניקות עוזר לעורר ולהאריך את תקופת ההנקה, וגם מסייע להחזרת הרחם לאחר הלידה.

תמציות שמיר איטלקי (סוג של שומר), זרעי קימל ולימון, שהם חלק מהתה, עוזרים לנורמליזציה של פעולת המעי, יעילים לגזים, התכווצויות וקוליק. אבל אל תשכח שאתה יכול לקחת תה ולתת אותו לילדך רק לאחר התייעצות עם רופא נשים ומיילדות ורופאי ילדים. בנוסף, כדי להימנע מעששת, לא מומלץ להשאיר בקבוק עם משקה לאורך זמן (מצוין על הפחיות).

כריסטי