איך מאיצים את צמיחת השיער?

שיער יפה וארוך הוא חלומן של ילדות רבות. אבל התשוקה האינסופית לשינוי וניסויים נועזים משחקת בדיחה אכזרית עם המין ההוגן יותר - השיער נעשה דק יותר, מתפצל, נושר, וזה כמעט בלתי אפשרי לגדל תלתלים ארוכים. מה יכול להשפיע לרעה על שיער בריא לכאורה והאם ניתן להאיץ את תהליך צמיחתם, ואם כן, כיצד?

קצב צמיחת השיער תלוי בכמות שהגוף יכול לספק לו. חומרי הבניין לשיער הינם מיקרו אלמנטים המסופקים עם מוצרי תזונה וטיפוח. לכן, מי שרוצה לגדל שיער יצטרך להעשיר את התזונה הרגילה במזונות עתירי ברזל, סידן, אשלגן, כמו גם יוד, כרום, מנגן, מגנזיום וסיליקון. כמו כן, בטא קרוטן וביוטין משפיעים על צמיחת השיער. הם נמצאים בירקות ופירות צהובים וירוקים, פולי סויה וקטניות. צריכת החומרים הללו לגוף חייבת להיות קבועה, ולכן יהיה עליכם לשנות היטב את הדיאטה שלכם.

זה טוב אם יסודות קורט שימושיים, יחד עם ויטמינים A, E וקבוצה B, קיימים גם במוצרי טיפוח לשיער. זה יעזור לספק להם אוכל כפול ויאיץ משמעותית את צמיחתם. ניתן גם לפנות לכל מיני מפעילי צמיחת שיער: מסכות, תרסיסים, שמנים, המכילים אלמנטים המעוררים את זרימת הדם בקרקפת. זה יספק לה תזונה נוספת. העיקר הוא, במרדף אחר תוצאה מהירה, אל תשכח שלפני השימוש בו עליך להכיר היטב את הרכב המוצר, ביקורות על השימוש בו ואף יותר מכך - שאל את עצת המומחים לגבי האם מדובר מתאים לשיער שלך.

תרופות עממיות יכולות לשמש גם כמקדמות גדילה. מאז צמה ארוכה הייתה תמיד קישוט של כל ילדה, בימים ההם השתמשו היפים במרכיבים טבעיים שונים, עשבי תיבול ושורשים, מהם תמיסות, מרתחים ו מסכות לשיער... תרופות טבעיות מצוינות שניתן להשתמש בהן כדי להאיץ את צמיחת השיער הן חרדל ופלפל חריף, כמו גם שמני בורדוק וקיק, ומזור סרפד.

בנוסף, טיפול הולם הוא תנאי מוקדם בכדי לגדל תלתלים ארוכים. עדיף לא לכלול ממנו את כל ההליכים העלולים לפגוע בשערות: ייבוש עם מייבש שיער, שימוש במגהץ, וכן להשתמש במוצרי עיצוב כמה שפחות. כמו כן, חשוב מאוד למצוא את מוצרי טיפוח השיער הנכונים. שמפו טוב ושיער יהפוך את השיער שלך לנקי ומבריק. מסכה תעזור לשמור על בריאותם ומברשות ומסרקים טובים ימנעו מנפילת שיער יחיד.

בנוסף, עליך לבחור במצב האופטימלי של שטיפת השיער שלך, על פי סוגם ותכולת השומן שלהם, ולהפוך את הביקור החודשי אצל המספרה להליך חובה. חיתוך השיער שלך מעט יכול לעורר את השיער ולהאיץ את צמיחת השיער.

ובכן, ואל תשכחו כי להרגלים רעים יש השפעה מזיקה על כל גופכם, כולל שיערכם. הפסקת עישון ואלכוהול יהפכו אותם לחזקים, מבריקים וארוכים יותר.

בעקבות טיפים אלה, תוכלו לא רק לשפר את מצב השיער, אלא גם להאיץ את צמיחתו ולאחר מספר חודשים ליהנות מהתוצאות הראשונות!

קטי