|
 ובכן, הוא לא רוצה ללכת לישון שוב - הוא רץ, מתעסק עם צעצועים בהשראה, משרבט מחברת - עסוק בעסק שלו. אין זמן לישון. אבל הוא יודע שבבוקר צריך לקום מוקדם, ולהורים יש הרבה דברים לעשות. "בוא נלך לישון," אתה מתעקש. וכל יום הילד עונה בעקשנות: "אני לא רוצה!"
בסופו של דבר, בקושי רב אתה מצליח לשכנע את הינשוף העקשן הזה. לוקח כל כך הרבה זמן להגיע לשירותים שאתה תוהה איך ילד יכול למצוא כל כך הרבה דברים במסע כה קצר שתופס את תשומת ליבם.
לרוע המזל, בכל פעם שאתה יוצא פחות ופחות מהמאבק הלא שוויוני הזה. בכל זאת, ילד ללא שינה יחרוט לעצמו חצי שעה, ואולי שעה. את אותה הכמות תופס "אני לא רוצה", "אני אלך עכשיו", "אני פשוט אראה את זה", "תן לי לסיים" וכו '.
לא קשה לעצור התנהגות זו - מגיל ינקות, לקבוע את השעה בה הילד צריך לישון, ולשמור עליה בקפדנות לאורך כל השבוע, גם בסופי שבוע, כאשר אינך צריך לקום מוקדם בבוקר. סביר להניח שהילד לא יאהב את הכלל הזה. אבל הוא יידע היטב שאם השעון יהיה תשע, אתה צריך ללכת לישון, גם אם לא בא לך.
ניתן לאפשר לילדים גדולים ללכת לישון מאוחר מהרגיל בסופי שבוע. הם כבר יכולים להבין מדוע אתה מתיר זאת ולא יתבלבלו בין יום שני ליום ראשון. אבל עדיף לקבוע את השעה המדויקת. אם בימי חול ילדים הולכים לישון בשעה תשע, בסופי שבוע הם צריכים ללכת לישון בשעה עשר או תשע וחצי, אך לא דקה אחר כך.
תנו לילדים לדעת מה אתם רוצים מהם. לפני שהם הולכים לישון הם צריכים להניח את הצעצועים שלהם, לשטוף וללבוש את הפיג'מה ואז ללכת לישון. למדו את ילדכם להזמין כשהוא קטן. עדיף לשבח את הילד על משהו ספציפי. למשל, היום הוא עצמו הלך לצחצח שיניים, אבל אתמול הוא ניקה הכל בזהירות ובמהירות.
ועכשיו ילד, נקי, בפיג'מה, שוכב במיטה. אתה, מרוצה מעצמך, מהקלה, הולך למטבח - לבשל - או סתם לשבת בכורסה לקרוא ספר. ושמע איך סטירות רגליים חשופות וקול דקיק. הכל ברור. הילד קם מהמיטה. ויש לכך הרבה סיבות, וכולן כמובן מאוד משכנעות - רציתי לשתות, רציתי חיבה, או אולי נזכרתי שרציתי לשאול אותך משהו.
יש רק דרך אחת החוצה - הקדימו את הילד. לפני שהוא הולך לישון, לשתות ולהאכיל, לפני שכיבוי האור, נשקו את הילד וחבקו אותו בעדינות. הבטיח שתקשיב ותדון על הכל בבוקר. בוקר חכם יותר מהערב! הזכר לתינוק שלך לא להרעיש.
הציעו לילדים פעילות שקטה לפני השינה. קרא ספר או צייר יחד, מוזיקה שקטה גם תרגיע אותם. טבעם של ילדים ניתן להתרשמות, ולעתים קשה להם להסתגל מיד מחדש לישון. הוא פשוט הציג קטר אדים בצורה כה אמינה, והם כבר נשלחים למיטה! אבל מה עם הנוסעים ברציף? סידרו נוסעים ללילה, שלחו קטר אדים לחיפוי. עד הבוקר.
זכור את המילים של מי ש"גר על הגג ":" רגוע, רק רגוע! " להיות סבלני. העיקר הוא לספק לעצמכם ולילדכם מנוחה טובה ושינה נעימה. להרבה יותר קל להורה מאוזן ואסוף להרגיע קצת קלוש מאשר זעם רועש וצורח.
אבל הכל לוקח זמן. ברגע שתגדיר את הסדר ואת זמן ההליכה למיטה, הדברים יהפכו להרבה יותר קלים.
אמרחנוב רמיס
פורום על ילדים והורים.
|
