תרופות נגד כאבי ראש

הפרעות בגוף מלוות בתסמינים לא נעימים. ברוב המקרים כאב ראש נחשב להחמרה זמנית במצב שאינו מצריך טיפול רפואי. המצב משתנה כאשר עוצמת התחושות הכואבות הופכת גבוהה והתקפים חוזרים על עצמם לעיתים קרובות.

מיגרנות יכולות להיות קשורות למאמץ יתר ולחץ. במקדשים ובסביב העיניים מופיעים תחושות פועמות המתפשטות על הפנים והצוואר. סביר להניח כי מיגרנות מתח יופיעו בסוף היום. נדודי שינה, דיכאון, עייפות, לחץ וחוסר איזון הורמונלי הם הגורמים המעוררים.

מיגרנות עורפיות נגרמות על ידי עצבים צבטים בבסיס הגולגולת. התחלואה מלווה בכאבים בצוואר העליון ובלסת.

נוירלגיה מרוכזת מתחילה בצד אחד של הראש ובולעת בהדרגה את הצד השני. מיגרנות מופעלות על ידי שחרור סרוטונין ופעולת היסטמין, הנגרמת על ידי עומס יתר פיזי ותופעות לוואי של התרופות.

כאב הקשור להפרה של מערכת כלי הדם יכול להוביל להתפתחות של מחלות קשות.

הפרת זרימת המוח יכולה להיות מלווה בסימפטומים כמו בחילות, חום, התקפים, התעלפות והתקפי כאב ממושכים.

טראומה או יציבה לא נכונה גורמים ליציבות החוליות ולעוויתות בצוואר. כאבי צוואר גולשים לתחושות פועמות באזורים מסוימים בראש.

אין גלולת פלא אחת שיכולה להקל על כאב ראש אחת ולתמיד. ההתמודדות עם המחלה צריכה להיות מקיפה, לכלול תזונה נכונה ופעילות גופנית.

שילוב של פירות וירקות בתזונה, בשילוב עם משטר ארוחות, יכול לסייע בהפחתת תדירות ההתקפים. כדי למנוע התייבשות, עליך לשתות לפחות שני ליטר מים ולחסוך באלכוהול וקפאין.

כדאי לנוח למספר השעות הנדרש ולנסות להיפטר מאי הנוחות במקום העבודה. במבט ראשון זה נראה כמו זוטות, אך מאמץ יתר של שרירי הכתפיים והצוואר לעיתים קרובות מעורר התקף מיגרנה.

יש להבין כי הופעת כאב בלסת, בחלק התחתון של הראש ומסביב לעיניים יכולה להוות סימן לחול מסוכן.

מזונות משפיעים באופן משמעותי על עוצמת התקפי המיגרנה ותדירותם. מצד אחד, צריכת קפאין מעוררת כאב, מצד שני, חומרים פעילים מסייעים להרפיית השרירים ולהפעלת זרימת הדם. תרופות יכולות להקל על אי הנוחות במהירות, אך יכולות לגרום לתופעות לוואי.

ניתן להשתמש בתרופות צמחיות עם חומרים מזינים מועילים להילחם בכאבי ראש.

מחסור במגנזיום הוא גורם שכיח לכאבי ראש. היעדר מינרלים משבש את חילוף החומרים בתאים ומחליש את כלי הדם. יש צורך להוסיף לתזונה מזונות עשירים במינרלים חיוניים.

מלפפונים לחות היטב את הגוף, לעורר את העלמת הרעלים ולהקל על כאבי ראש.

אבטיח רווי במגנזיום, אשלגן וחומרים מועילים אחרים. פירות היער מונעים התייבשות ומסייעים בהקלה על הכאב.

תפוחי אדמה רגילים מכילים אשלגן ויכולים למנוע התקפי מיגרנה. יחד עם זאת, מוצר מטוגן אינו האופציה הטובה ביותר. בריא יותר לצרוך תפוחי אדמה אפויים עם קליפה.

כמו תפוחי אדמה בננות מכילים כמות גדולה של יסודות קורט. צריכת פירות מפחיתה מחסור באשלגן ומגנזיום ומפחיתה את עוצמת הכאב.

החומרים הפעילים בתרד מנרמלים רמות הורמונליות. ריבופלבין תומך בחילוף חומרים ומקל על אי נוחות. אותו אפקט מתקבל בצריכה של כל ירק ותבלין ירוק.

שקד רווי חומצה סליצילית אורגנית. האגוז יעיל יותר מאשר אספירין בית המרקחת. המוצר יכול להוות אלטרנטיבה לשיכוך כאבים כימי.

מנטה בעל תכונות מרחיבות כלי דם ומרגיעות. תה מנטה אייס מנרמל במהירות את זרימת הדם ומרגיע את הכאב.

שומנים רב בלתי רוויים תומכים בחילוף החומרים, מווסתים את הכולסטרול ומחזקים את כלי הדם. טונה, סרדינים ו סלמון רוויים בחומצות אומגה 3, הפועלות כגורמים נוגדי דלקת ומשככי כאבים.

ע 'פרוב

גורם לכאב ראש

כְּאֵב רֹאשׁ