פטה זרעי חמניות

קטגוריה: ארוחות קרות וחטיפים
פטה זרעי חמניות

רכיבים

זרעי חמניות גולמיים קלופים 350 גרם
שמן צמחי b / s 2-3 סט. כפיות
מים קרים מבושלים לפי צורך
רוטב סויה 2 כפות. כפיות
מיץ לימון 3-4 כפות. כפיות
כּוּרכּוּם 0.5 כפית
פלפל אדום חריף טַעַם
שום 3-4 שיניים
פלפל שחור טחון טַעַם
מלח אם צריך טַעַם
כוסברה טחונה 0.5 כפית
פטרוזיליה קצוצה 2 כפות. כפיות

שיטת בישול

  • יוצקים את הזרעים המקולפים ולא המטוגנים עם מים.
  • השאירו למשך שעתיים לפחות. היה לי לילה.
  • יוצקים הכל למסננת, שוטפים ומסננים עודפי מים.
  • מחית את הזרעים בכל דרך שהיא, מוסיפים רוטב, שמן, מיץ לימון ושום. עשיתי את זה עם בלנדר.
  • מוסיפים תבלינים ובמידת הצורך מוסיפים מים.
  • היכו שוב טוב.
  • מוסיפים פטרוזיליה קצוצה, מקציפים בעזרת בלנדר.
  • נסה זאת. מוסיפים מלח ומיץ לימון, במידת הצורך.
  • הכניסו למקרר לשעה לכמה שעות, כך שהכל "יעשה חברים" טוב.
  • מגישים ממרח מעל לחם. טעים עם פטריות גולמיות.
  • פטה זרעי חמניות
  • אנחנו צמים בצורה טעימה, לא מאבדים את הלב, והכי חשוב, לא אוכלים אחד את השני!

המנה מיועדת ל

700 גרם

זמן ההכנה:

20 דקות

תוכנית בישול:

מַמחֶה

הערה

המתכון נלקח באינטרנט. וריאציות רבות של מנה זו.
פטה ייחודי אך טעים. תוספת טובה לתפריט הרזה. מתאים לטבעונים ואוכלים גולמיים. לְהַמלִיץ.

גאלה 10.
אה, איזה מתכון מעניין ויוצא דופן ...
אנג'לה, תודה!
אנג-קיי
סימן ביקורת, לבריאותך!
ulaaa
אתה צריך להיות אמן))))))))))
אנג-קיי
ulaaa, תודה
KLO
תודה, אנסה את המתכון שלך!
אנג-קיי
KLO, אני אשמח אם זה יועיל
celfh
אנג'לה, אבל אגוזי מלך לא יעבדו? יש צורך לצרף איפשהו)))
אה, אני חושב שיש לי זרעים שאינם מחוברים)))
אנג-קיי
תניוש, אני חושב שהם יעשו זאת. יש מתכון שמשלב זרעים ואגוזים. אני חושב שזה יהיה טוב עם כמה אגוזים.
j @ ne
אנג-קיי, אנג'לה, נכון "חמאת בוטנים ברוסית". והפנטזיה שלך!
אנג-קיי
ג'ן, כֵּן. דע את שלנו!
טומנצ'יק
אנג'לה את המתכונים שלך ואת רעיונות האודה שלך ניתן לשיר מהערב ועד הערב הבא, באופן אינסופי באופן כללי! רעיון מעניין מאוד!
בהיותי בהריון עם ילדתי ​​הראשונה, סבלתי ממאניה ארומה. עכשיו, אגב, אני לא סובל את ניחוח הבושם.
אז הכי ריחני היה ריח של שמן ריחני מזרעים, שנישא מאוקראינה וחמותי (עדיין העריכו אותי מאוד), שעבדה על הרכבת בשנות ה 90 המדהימות, הייתה פשוט כל-יכולה!
בהתחלה שפכתי בצניעות את השמן הזה לסלט. בהדרגה התיאבון גבר. שפכתי מעט למכסה, פיזרתי מלח וטבלתי אותו בלחם שחור. אחר כך צומצם חתיכת לחם, והמכסה הפך לקערה. ואז פשוט התחלתי ללגום שמנים !!! מצנצנת. ואז ... זה מפחיד לומר, אבל שתיתי שבוע! צנצנת של שלושה ליטרים!
יתר על כן, השמן לא יצר כל השפעה על גופי למעט אורגזמה מעוותת!
מאז, אני אוהב את כל מה שקשור לחמניות. המידות חוזרות לכובע שוב.
התברר שאמי בהריון איתי יכולה לאכול רק זרעים. סירבתי לאכול את השאר, ולכן גם לא נשארתי איתה.
סליחה על המבול!
אנג-קיי
טומנצ'יקובכן, אתה ואיש הנפט) למרות שהשמן שלנו ממש בולט. אני אוהב את זה גם עם לחם ומלח. תודה על המילים החמות)
טומנצ'יק
ציטוט: אנג-קיי

טומנצ'יקובכן, אתה ואיש הנפט) למרות שהשמן שלנו ממש בולט. אני גם אוהבת עם לחם ומלח. תודה על המילים החמות)
בעלי ח'וקליאנדיה, כידוע.אז כל ילדותו ואפילו חלק מנעוריו נסע בכל קיץ לאוקראינה לבקר את קרוביו בכפר סאפז'אנקה. הם לחצו על השמן עצמו. אז היא עדיין זוכרת את makuh! הוא אומר שהם תופסים דגים!
אנג-קיי
כן, הם תופסים את זה למעלה אם זה טרי. היא מריחה מטורף מזרעים מטוגנים.

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם