שייק "פטל מצב רוח" (תנור מרק בלנדר ויטק VT-2620)

קטגוריה: מַשׁקָאוֹת
מצב רוח פטל שייק (Vitek VT-2620 בלנדר מרק)

רכיבים

האפרסקים בשלים מאוד 3 יח '
פטל 200 גרם (1 כוס)
בננה מחשב אחד
יוגורט טבעי צונן 200 מ"ל
מיץ אפרסק צונן 100 מ"ל

שיטת בישול

  • מוציאים זרעים מאפרסקים. מניחים פירות ופטל מוכנים בקערת בלנדר, מוסיפים יוגורט ומיץ. מערבבים על מצב "בלנדר", מהירות 3, זמן 3 דקות.
  • יוצקים לכוסות ובתיאבון!

המנה מיועדת ל

3 מנות

הערה

לרוע המזל, יצרנית מרק הבלנדר לא טוחנת בורות פטל, אך זהו שייק טעים מאוד, כך שאנחנו פשוט לא שמים לב אליהם.

ז'אנפטיקה
טעים מאוד!!! אתמול אספתי יותר משלושה ליטרים של פטל צהוב, אני הולך לאכול לארוחת בוקר, אני רק צריך לחכות לפתיחת אוהל הפירות באפרסקים
תודה)))
אלנה_קמח
ציטוט: ז'נפטיקה
טעים מאוד!
אפשר להוסיף גם זרעי צ'יה
ז'אנפטיקה
אלנהובכן, אני אקנה כאן אפרסקים, אבל אני אפילו לא יכול למצוא את הזרעים האלה אפילו בסופרמרקטים ענקיים
אלנה_קמח
כן, חנויות מקוונות מלאות בהן. ובמוסקבה, אתה יכול גם למצוא עם משלוח
בדרך כלל הם מסווגים כמזון בריא וכנראה תוכלו למצוא אותם במחלקות הרלוונטיות ... אפילו כבר הופענו בחנות מיוחדת.
Ksyushk @ -Plushk @
ז'אןאני מקווה שתיהנו מהשייק. קחו רק אפרסקים בשלים, בשלים. המשפחה שלי סטרייט כתוב משוגע על השייק הזה.


נוסף יום חמישי, 14 ביולי 2016 07:23

אלנה, אתה יכול להוסיף צ'יה. אבל אני, לצערי, לא לקחתי אותם איתי.
ז'אנפטיקה
קסניה, תודה)), בטל את הרישום !!

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם