שיבולת שועל מתכון מיוחד עם פירות

קטגוריה: מנות מדגנים ומוצרי קמח
שיבולת שועל מתכון מיוחד עם פירות

רכיבים

לשתי מנות:
פתיתי שיבולת שועל ~ 36 גרם
מים
חלב (או חמאה) טַעַם
מלח טַעַם
סוכר טַעַם
אורבך בוטנים קלויים כפית אחת
וניל טבעי טַעַם
פירות יער, פירות טַעַם

שיטת בישול

  • שיבולת שועל כשלעצמה רחוקה מלהיות המוצר הכי טעים, במיוחד לילדים, אך יחד עם זאת בריא. כדי לא להכריח את עצמך ואת הילד לבלוע את הדייסה הזו בבוקר, אלא להפך, לספוג אותה בהנאה רבה, אתה רק צריך לשפר מעט את המתכון! ולעשות זאת כדי שהיתרונות של דייסה יהיו עוד יותר!
  • אז בואו נתחיל.
  • 1. ראשית, אנו מבשלים פתיתי שיבולת שועל רגילים כמו "הרקולס" במים בתוספת כמות קטנה של מלח וסוכר (לפי הטעם); חשוב שבסוף התהליך הזה לא יישארו מים. מוסיפים מעט חלב ומחממים כמה דקות, כדי שהדייסה תהיה חמה.
  • !!! תן לי להסביר מדוע אתה צריך להוסיף חלב. אני לא אדבר על טעם, כולם מבינים מה טעים יותר עם חלב. אבל יש עוד נקודה חשובה מאוד שבגללה יש צורך בנוכחות חלב בדייסה: שיבולת שועל מכילה חומצה פיטית, שלא רק מונעת מהגוף לספוג סידן, אלא גם מקדמת את סילוקו מהגוף, דבר המסוכן ל גם ילדים וגם מבוגרים. אך רק חלב, או ליתר דיוק, שומן חלב הנמצא בחלב מנטרל במידה מסוימת את השפעתה של חומצה זו; לכן תזונאים ממליצים לאכול דייסה על מים לא יותר מפעם בשבוע, ובשאר הזמן - בתוספת חלב או סתם עם חלב. לחלופין, תוכלו להכניס במתכון זה חתיכת חמאה לדייסה במקום חלב.
  • 2. אז, הדייסה מוכנה. מוסיפים אורבך וניל טבעי ישירות לתבנית ומערבבים.
  • !!! מה "אורבך"? אלה אגוזים או זרעים, הנטחנים באבני ריחיים למצב הדבק. בניגוד לממרחי שוקולד אגוזים ואגוזים רבים הנמכרים בחנויות ומכילים צבעים, חומרים משמרים, שמן דקלים וחומרים מזיקים דומים. Urbech אינו מכיל אלא את המוצר העיקרי, ללא "כימיה"! זהו מוצר איכותי ושימושי מאוד, ובהתאם למה הוא עשוי, לאורבק יש מאפיינים ייחודיים משלו. לדוגמא, בוטנים מועילים מאוד למערכת החיסון, שומשום עשיר בסידן וכן הלאה.
  • !!! וניל טבעי אינו רק מרכיב "בטעם", אלא גם מועיל מאוד לבריאות. משתמשים בווניל ברפואה העממית, הוא מכיל כמות גדולה למדי של ויטמינים, כמו גם ברזל, אבץ, מגנזיום.
  • 3. לאחר ערבוב הדייסה, הניחו לה לעמוד דקה-שתיים ואז הניחו אותה על הצלחות. בזמן שהדייסה "נחה", חתכו כמה תותים (או אחרים - פטל, אוכמניות; אפשר לקחת בננה וכו ') והוסיפו את כל זה אחרי ששמתם את הדייסה על הצלחות.
  • כתוצאה מכך תקבלו דייסה נפלאה, בריאה וטעימה עם טעם "ממתק" ופירות יער!
  • אוכל מיד!
  • אפילו הילדים אוהבים את זה!
  • והם בוודאי יבקשו עוד!
  • בתיאבון!
  • נ.ב: ניתן לקנות את Urbech בחנויות מקוונות, למשל ב"אוזון "," "וכו 'מוצרים כאלה נמכרים גם בחנויות טבע טבעיות. חיי המדף שלו הם בין 6 חודשים לשנה.

המנה מיועדת ל

2 מנות

ג'קדו-עורב
אה! אשמח לאכול דייסה כזו, אבל איפה אוכל להשיג את האורבך הזה! קראתי את טמקה על המכונות לייצורן, אבוי, זה לא בשבילי
הֲדַס
ג'קדו-עורב, גלינה, לאוזון יש את זה, והם מוכרים את זה בשווקים.
ג'קדו-עורב
למכור משהו, למכור, כמובן.אבל מה ההרכב והאיכות?
TID-SDA
ככה חשבתי שעלי לכתוב איפה להשיג את אורבך! באופן כללי, זה מפתיע שבחנויות הם מוכרים עם כל מיני כימיה, אבל יש מוצרים מצוינים, יתר על כן, של הייצור שלנו! רק משום מה הם לא על המדפים!
אז, אתה יכול לקנות Urbechi ב- "אוזון" (כפי שכבר נכתב כאן), או בחנויות מקוונות אחרות. אני קונה ב- "", מוצרים של הסדרה "סיפורי אגוזים", אבל יש אחרים, של ייצור דאגסטן. מוצר זה איכותי מאוד! הוא מכיל רק את המרכיב ה"עיקרי ". וזה הכל! אין כימיה!
אגב, אם תרצה, תוכל לקרוא בפירוט סקירה על אורבך כזה בדיוק, למשל, באתר, או פשוט לשאול שאלה במנוע חיפוש.
ג'קדו-עורב
נו! יהיה עליכם להזמין באוזון, מכיוון שתוכלו לקנות שם איכות! משום מה חשבתי שרק אורבך ביתי שווה לאכול. צריך לנסות!
אירינה פ
אה, איזו דייסה נפלאה !!!!
אני אוהב דייסה! ואני אבשל ואוכל זאת בהנאה! האורבך שלי עכשיו הוא קוקוס, אני קונה דברים כאלה בחנות האקולוגית. אבל ילדיי הם שמרנים ואינם סובלים התערבות חיצונית כלל. שלושה מרכיבים בלבד - דגני בוקר, חלב, חמאה!
ובכן, עוד מלח / סוכר.
דַחלִיל
אירינה פ,

איזה נשים קוקוסיות אוזבקיות יש לך ???))) לא הצלחתי להבין)).
אירינה פ
צ'וך, אהה !!!!
ובכן, כמו תמיד, עם המשקופים שלי!
הלכתי לתקן את זה!




לא, טוב, הדבר החשוב ביותר הוא קאאאק ???, איך הוא כל כך חכם לתקן את דברי?
אחרי הכל, אני בודק, אבל אני ארגע קצת, הנה הבנת)
Gyyy!
הֲדַס
גלינה, זה רק Dagestan / כמו שדמיטרי כתב / אנחנו יכולים להימצא בשוק / אבל לא לעתים קרובות /. והבנות שלנו עם HP שלחו אותי לאוזון לקנות אורבך.
TID-SDA
גם שכחתי לומר שכשמוסיפים אורבך מבוטנים מטוגנים, הטעם הוא כמו של ממתקים סובייטים מפורסמים, כל כך נעים וטעים מאוד, אבל צריך להיזהר עם אורבך משומשום: זה טעים מעט מריר, אז אם אתה הוסף אותו, ואז מעט מאוד.
TATbRHA
תודה רבה על זה:
הצעת מחיר: TID-SDA
שיבולת שועל מכילה חומצה פיטית, שלא רק מונעת מהגוף לספוג סידן, אלא גם מקדמת את סילוקו מהגוף, דבר המסוכן לילדים ומבוגרים כאחד. אך רק חלב, או ליתר דיוק, שומן החלב הקיים בחלב מנטרל במידה מסוימת את השפעתה של חומצה זו
כמעט כל יום אני אוכלת את הדייסה הזו מבושלת במים בהנאה - כלומר פשוט חתךבְּ- בשבילה !!! אני בהחלט אבשל כמו שאתה מייעץ. תודה!!
יילדירימקה
תודה על ההסבר הארוך. אני מבשל בחלב ומוסיף הרבה חמאה. פרי כמעט תמיד. עכשיו הגיע התור להוסיף ונילין ואורבך.
מנהל
הצעת מחיר: TID-SDA
שיבולת שועל מכילה חומצה פיטית, שלא רק מונעת מהגוף לספוג סידן, אלא גם מקדמת את סילוקו מהגוף, דבר המסוכן לילדים ומבוגרים כאחד. אך רק חלב, או ליתר דיוק, שומן חלב הנמצא בחלב מנטרל במידה מסוימת את השפעתה של חומצה זו; לכן תזונאים ממליצים לאכול דייסה על מים לא יותר מפעם בשבוע, ובשאר הזמן - בתוספת חלב או סתם עם חלב. לחלופין, תוכלו להכניס במתכון זה חתיכת חמאה לדייסה במקום חלב.

האמת, במשך שנים רבות אני מבשל שיבולת שועל מגולגלת רק על מים, בלי טיפת חלב. אבל בתוספת מסה של פירות טריים או יבשים + חתיכת חמאה אחרת אני לא יכול לדמיין את הטעם של שיבולת שועל. אפילו לא שיבולת שועל רגילה, אלא תערובת של 5-6 סוגים של פתיתים מרובי דגנים

אבל, לגבי חלב רותח + דייסת מים על בסיס חובה, עד כה אף רופא לא אישר לי. להפך, כל ההמלצות "מרתיחות כל דייסה במים" לבריאות ולמשקל ול ... מה הרבה יותר שימושי. .
ל"קרם "של הדייסה אני תמיד מוסיפה חתיכת חמאה לדייסה. גם מכיוון שחמאה חיונית לגוף מבחינת תכולת הויטמינים והמינרלים מסוימים בו, ובמיוחד לעור.
חלב אינו לטעמם של כולם, וישנן סיבות רבות לכך שהוא פשוט לא יכול לשמש ליחידים

ורק באופן כללי - יש צורך בדגנים שונים, דגנים שונים חשובים לגוף
אלבינה
ציטוט: מנהל
ורק באופן כללי - יש צורך בדגנים שונים, דגנים שונים חשובים לגוף
דייסה מגניבה אבל אני בכלל לא יודע על אורבך. אצטרך לראות
TID-SDA
עבור "מנהל מערכת":
אז אני אומר שצריך לבשל במים ובסוף או להוסיף מעט חלב או חתיכת חמאה! כפי שאומרים רופאים (תזונאים ואחרים), זה מנטרל חומצה פיטית במידה מסוימת.
ואגב, רעיון טוב לגבי דגנים: כדאי לנסות עם אחרים, למשל, עם סולת!
עבור אלבינה:
נסה זאת! זהו מוצר בעל ערך רב! ראשית, זה טעים, אני לא אומר לחינם שילדים אוכלים דייסה באופן מיידי! שנית, זה מאוד שימושי, ואם אתה מחשיב שאורבצ'י עשוי מאגוזים שונים, זרעים ואפילו זרעים, לכל אחד מהם יש ערך משלו. אנחנו בעצמנו התחלנו לאחרונה לנסות את המוצרים האלה, עד כה יש רק שלוש אפשרויות, אבל אני הולך להמשיך!

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת האתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם