"נמלים" בתוך 20 דקות ללא קמח וסוכר - מתכון עם תמונה על מקוקר: המתכונים הטובים ביותר

"נמלים" תוך 20 דקות ללא קמח וסוכר

קטגוריה: מַמתָקִים

רכיבים
עוגות אורז (יש לי רב דגנים)	50 גרם (5 יח ')
דבש	35 גרם (יש לי 20 גרם)
חמאת בוטנים (יש לי משלי)	70 גרם (יש לי 60 גרם)
COM (אבקת חלב רזה)	30 גרם
חלב רגיל (יש לי 1.5%)	100 גרם
אוכל פרג	10 גרם (אופציונלי)

שיטת בישול

1.
אנחנו לוקחים לחם וקוצצים אותם בידיים, אבל לא לקמח!
היו לי הרבה כאלה.
2.
שים דבש, COM, חמאת בוטנים בסיר, מוזג חלב.
3.
אנחנו מעלים באש ומבשלים על אש נמוכה, תוך כדי ערבוב כל הזמן, עד שמסמיך. קח 3-5 דקות.
4.
יוצקים את ה"קרם "שלנו לפירור (שם כבר התווסף הפרג) ומערבבים היטב.
5.
אנו יוצרים בצורה או עם עוגה אחת או עם עוגות נפרדות. עשיתי את זה במנות, בצורת צריחים, במשקל 70-75 גרם כל אחד. מפוסל בכפפות, כי המסה מאוד דביקה. מקמט אותו היטב בידיים שלך (או מהדק אותו בצורה), אחרת הוא עלול להתפרק מאוחר יותר.
6. אנו שולחים אותו למקרר למספר שעות, ורצוי בלילה.
7. אנחנו מוציאים פשטידות, מקשטים.
מזגתי שוקולד נוזלי ופיזרתי אגוזים.
8. שוקולד נוזלי עשה זאת.
שמתי 3 ריבועים של שוקולד מריר בשקית ניילון, סובבתי אותו ושלחתי למיקרוגל עד להמסת השוקולד. זה לקח 40 שניות (תלוי במיקרו שלך). היא הוציאה, חתכה פינה זעירה (עשתה חור) ולחצה, ציירה רשת דקה על כל מנה. ואז היא פיזרה את האגוזים. אתה יכול לקשט כמו שאתה אוהב ומה שאתה רוצה.
9. אנחנו מקבלים טעימות כזה בדיוק.

המנה מיועדת ל

בערך 300 גרם (יש לי 4 מנות)

זמן ההכנה:

20 דקות

תוכנית בישול:

ידיות, צלחת

הערה

אנשים רבים מילדות מכירים ואוהבים את עוגת הנמלים האגדית. כמה זה טעים ומתוק !! רק בזיכרון שלו, אתה בולע מיד רוק ורוצה ללקק שפתיים מתוקות. אבל אתה לא יכול להרשות לעצמך את זה לעתים קרובות (כמו בעבר)! חמאה, חלב מרוכז, ביסקוויטים עתירי קלוריות ... - הכבד שלנו לא סובל את כל זה, הגוף שלנו לא יכול לקלוט ולצרוך, הלבלב שלנו לא יכול לעמוד ... והמוח שלנו, עם כל הסימנים, התמוטטויות והתקפים תכופים, " מכור מתוק שלא ניתן לריפוי »מחזיר אותנו מעת לעת לזכרונות מתוקים וסוכרים ומתקיפים מתוך רצון בלתי ניתן לניתוק לזכור את הטעם הזה.
מה לעשות? כיצד להגיע להסכמה עם מוח "עריץ" זה ולהקל על הסבל (לאחר אכילת) איברים אחרים ("משתתפים בתהליך")? על מה לחשוב כדי ש"הכבשים בטוחות והזאבים מוזנים "?
החלטתי להכין גרסה קלילה של "Anthill"!
כמובן, זה לא יכול להיקרא גם דיאטטי לחלוטין.

KBZHU עדיין לא קטן. זה תלוי גם במרכיבים המקוריים שאתה לוקח. SOM (ניתן להחליף בחלבון יבש רגיל), חמאת אגוזים (יצרנים ואגוזים שונים בעלי תכולת קלוריות שונה, דבש שונה, לחם ... וכן הלאה).
קיבלתי 100 גרם
184/8/8 / 19. אבל יש לי מנה של 75 גרם (בממוצע), t עוד יותר קטן.

אך עדיין קל משקל. זה בהחלט אפשרי להרשות לעצמך לשתות תה / קפה בעדינות כזו ולא לדאוג ל"מזיק "שלו ולמותניים שלך. ואל נוזף בעצמך על "חוסר כוח רצון", "התמוטטות נוספת" או "ניצחון הרצונות המזיקים על ההזדמנויות החיוניות."
אל תסבול את "ייסורי הבחירה", אלא הכין את זה ל"נמלה ותהנה! "
"... ותנו לכל העולם לחכות ...."